Tendinita, Tendinita - Ortopedie ArcaLife

Tendinita cot. Epicondilita laterala sau Tennis elbow

Ce este tendinita?

Categories Tags Tendinita cotului este inflamarea tendoanelor de la nivelul articulatiei cotului. Afectiunea este cauzata de miscari repetate de indoire si indreptare ale bratului in raport cu antebratul, cum ar fi cele care apar atunci cand se joaca un sport cu rachetade tenis sau golf, si in unele situatii de la locul de munca.

urmăriți bolile articulare salvați de dureri la genunchi

Cand se exercita tendinita cot forta puternica asupra cotului, precum in sporturile prezentate mai sus, exista un risc mare de accidentare de acest fel. Articulatia cotului este practic o balama care permite miscarea bratului in flexie si extensie.

Tendinita Din Articole Generalitati Tendinita reprezinta inflamatia sau iritatia unui tendon - un fascicul fibros gros care ataseaza muschii de oase. Afectiunea provoaca durere si sensibilitate a articulatiei si, desi poate sa se manifeste la nivelul oricarui tendon al corpului, boala afecteaza cel mai frecvent umerii, coatele, incheieturile si calcaiele.

Tendoanele care trec in jurul articulatiei, sunt cele care sunt implicate in aparitia tendinitei. Cauzele tendinitei la cot Tendinita la cot este cauzata de suprautilizarea atriculatiei cotului in sport, exercitii, sau la locul de munca.

Cum se pune diagnosticul de tendinită ?

Jucatorii de tenis, squash sau golf, sunt in special predispusi la inflamatii ale tendoanelor, in special la cot.

Muncitorii din tendinita cot care fac miscari repetate pentru productia in masa sunt mult mai predispusi sa dezvolte tendinita la cot. Cresterea intensitatii si a duratei de activitati care implica articulatia cotului, fara o pregatire corespunzatoare, este o alta cauza de tendinita la cot. Cresterea antrenamentului sau activitatii, ar trebui facuta intotdeauna tendinita cot maniera graduala, pentru a evita supunerea la stres a articulatilor si tendoanelor.

Cei care nu au mai facut sport de ceva timp, ar trebui sa inceapa activitatea incet si sa mareasca forta treptat.

Practicarea tenisului sau altor sporturi cu racheta poate contribui la aparitia acestei afectiuni, dar exista si alte sporturi care prezinta riscuri in acest sens. Epicondilita laterala este o inflamatie a tendoanelor ce deservesc musculatura extensoare a mainii si care se afla in partea posterioara a antebratului. Este o leziune de suprasolicitare efectuarea in mod repetat a acelorasi miscari si se manifesta prin durere si inflamarea exteriorului cotului. Exista multe optiuni de tratament pentru aceasta afectiune, in majoritatea cazurilor acesta fiind condus de o echipa formata din medicul ortoped si fizio-kinetoterapeut.

Varsta este de asemenea un factor care determina aparitia tendinitei; un organism mai batran este mai predispus la dezvoltarea diferitelor tipuri de tendinita, iar tendinita la cot este una dintre ele. Persoanele care au jucat golf sau tenis de performanta, pot experimenta tendinita la cot la o varsta inaintata. Simptome de tendinita la cot Primul simptom de tendinita la cot este cel mai probabil durerea, care se face resimtita in spatele articulatiei cotului.

Calitatea in medicina este vitala

La inceput, aceasta durere este mai mult o iritare, si apare in timpul miscarii bratului care implica articulatia cotului. Acest simptom precoce trebuie luat in serios, deoarece este un inceput de tendinita la cot. Alte simptome de tendinita la cot -Durere consistenta atunci cand se foloseste cotul, mai ales daca este folosita forta sau greutate. Tratament pentru tendinita la cot Acest tip de tendinita raspunde bine la tratamentul la domiciliu, multi suferinzi neavand nevoie de control medical.

  • Dureri articulare și cum să le trateze
  • Tendinita este un cuvânt folosit frecvent.
  • Prima data vreau săi mulțumesc domnului doctor.
  • Epicondilita Laterală (Cotul Tenismenului) | Ortopedia pe Înţelesul Tuturor
  • Criză articulară fără durere

Cu toate acestea, daca v-ati tratat acasa pentru cateva zile fara nici o relaxare a simptomelor, trebuie sa va adresati medicului dumneavoastra pentru un diagnostic ferm si, eventual, metode de tratament mai intensiv. Odihna este cea mai importanta strategie in cazul tendinitei la cot, avand in vedere ca tendonul are nevoie de timp pentru a se vindeca in mod corespunzator.

Metode de tratament pe care le puteti aplica acasa: -Aplicati gheata la cot pentru cateva ore pentru a calma durerea si a reduce inflamatia. S-ar putea sa fie necesar sa faceti acest tendinita cot pentru mai multe zile.

tratament complex al artrozei deformante schema de tratament pentru artroza piciorului

Apoi puteti incepe cu miscari usoare si exercitii de intindere, pentru a preveni rigiditatea articulara. Daca simtiti durere in timpul acestor exercitii, opriti-va si reluati miscarea dupa cateva zile.

Ar putea dura saptamani pana veti puteti relua activitatea completa a cotului. Este important sa nu incepeti miscarea decat atunci cand nu mai simtiti durere, in caz contrar va puteti accidenta mai grav. Unul dintre cei mai importanti parametrii in tratamentul acestei afectiuni este reprezentat de recuperarea medicala. Pacientul trebuie sa urmeze programe complexe de fizio- kinetoterapie, sub indrumarea unei echipe medicale supraspecializate.

Facilitati de tratament

Andrei Ioan Bogdan va recomanda clinica Centrokinetic, un centru de referinta in recuperarea medicala a pacientilor. Toata activitatea medicala este supravegheta la Centrokinetic de echipa dlui doctor, formata din medici ortopezi, de recuperare, fiziokinetoterapeuti si maseori ultraspecializati.

Pentru mai multe informatii si programari, sunati la numarul: sau accesati tendinita cot www. Incalziti cotul prin miscare si intinderi usoare inainte de a-l supune stresului.

de ce durează articulațiile degetelor index boala articulară a mâinilor

Dupa cateva repetari, faceti o pauza si apoi reluati miscarea. Nu va antrenati peste capacitatile corpului dvs.

Profesionalism si atentie la detalii

Mariti intensitatea treptat si obisnuiti-va corpul sa primeasca efort suplimentar. De asemenea, va ajuta miscarea si intinderea cotului atunci cand ati terminat munca sau antrenamentul.

Acest proces de relaxare imbunatateste flexibilitatea articulatiei si elasticitatea tendonului.

  1. Fasceita plantara Fasceita Plantara Tendinita talpii sau "fasceita plantara" este o inflamatie a tendonului plantar ce provoaca dureri, rigiditate si uneori chiar umflari in zona arcului piciorului.
  2. Epicondilita laterala sau Tendinita cotului - afla de la Dr. Vladislav Gyebnar
  3. Tendinita: simptome, prevenţie şi tratament
  4. Cele mai afectate articulaţii sunt ale umăruluicotuluipumnului şi gleznei.
  5. Макс скрыл разочарование за привычной цветистой тирадой из коротких, в несколько букв, словечек.
  6. Standarde pentru tratamentul displaziei de șold
  7. Опустив голову на единственный стол в комнате, она Синий Доктор легонько постучала по плечу Николь щупальцем.
  8. Msm doza zilnica

Cresterea flexibilitatii protejeaza impotriva aparitiei tendinitei la cot. Andrei Ioan Bogdan Subscribe.